Cielęcina po mediolańsku (Cotoletta alla Milanese) – klasyczny przepis

телятина по-міланськи обсмаження в паніровці

Cielęcina po mediolańsku to klasyk włoskiej kuchni – delikatne mięso w chrupiącej, złocistej panierce, które robi robotę nawet wtedy, gdy na stole nie ma miliona dodatków. Proste składniki, a efekt jak z dobrej trattorii.

Tradycyjnie bierze się cienko rozbite kotlety z cielęciny, obtacza w mące, jajku i bułce tartej, a potem smaży na porządnie rozgrzanym tłuszczu, aż panierka zrobi się złota i krucha. W środku mięso zostaje miękkie i soczyste – o to tu chodzi.

Podanie? Klasycznie: cząstki cytryny, lekka sałata albo warzywa. I powiem wprost – na niedzielny obiad w polskim domu sprawdza się świetnie, bo wygląda elegancko, a robi się ją bez kombinowania.

FAQ. Pytania i odpowiedzi

Czy mogę zamienić cielęcinę na inne mięso?

Tak – możesz użyć piersi z kurczaka albo schabu, ale to cielęcina daje najbardziej klasyczny, delikatny efekt.

Jaka bułka tarta jest najlepsza do panierki?

Najlepsza będzie drobna, sucha bułka tarta. A jeśli chcesz lżejszą, bardziej chrupiącą skorupkę – użyj panko.

Czy trzeba rozbijać mięso?

Tak. Cielęcinę warto rozbić cienko – wtedy jest delikatniejsza i smaży się szybko, bez ryzyka wysuszenia.

Na czym najlepiej smażyć cielęcinę po mediolańsku?

Najsmaczniej wychodzi na maśle klarowanym albo na mieszance oleju i masła – panierka równiej się rumieni i ma lepszy smak.

Jakie dodatki pasują najbardziej?

Ziemniaki (młode albo puree), zielona sałata, cząstki cytryny albo warzywa z grilla – klasyka podania po mediolańsku.

телятина по-міланськи із картоплею фрі та брусничним соусом

Cielęcina po mediolańsku

450kcal
Przygotowanie 30 minuty
Gotowanie 1 godzina
Razem 1 godzina 30 minuty
Soczysta cielęcina w aromatycznej panierce, usmażona na złoto. Prosty, elegancki klasyk, który smakuje jak we Włoszech.
Porcje 4
Rodzaj Danie na ciepło
Kuchnia Kuchnia włoska

Składniki

Mięso
  • 500 g cielęcina Najlepiej sprawdzi się chudszy kawałek – kotlety będą delikatne i nie będą „pływać” w tłuszczu.
Panierka
  • 100 g mąka pszenna Do obtoczenia przed jajkiem.
  • 2 szt. jajka Roztrzepane na gładko.
  • 100 g bułka tarta Do chrupiącej, złotej panierki (może być też panko).
Smażenie
  • 500 ml olej Do smażenia.
Przyprawy
  • do smaku sól Dopraw według uznania.
  • do smaku pieprz czarny Świeżo mielony będzie najlepszy.
Dodatki
  • 1 szt. cytryna Do podania.

Sprzęt

  • Сковорода
  • Миска
  • Віночок
  • Черпак
  • Лопатка

Sposób przygotowania

Przygotowanie
  1. Rozbij cielęcinę, żeby kawałki były cienkie i równe – mniej więcej do ok. 1 cm grubości.
  2. Dopraw mięso solą i pieprzem z obu stron.
  3. Na patelni rozgrzej olej na średnim ogniu i smaż cielęcinę na złoto – ok. 4–5 minut z każdej strony (w zależności od grubości).
  4. Usmażone kotlety przełóż na ręcznik papierowy, żeby odsączyć nadmiar tłuszczu.
Panierowanie
  1. Przygotuj trzy talerze: z mąką, z roztrzepanymi jajkami i z bułką tartą.
  2. Obtocz cielęcinę kolejno w mące, potem w jajku, a na końcu dokładnie w bułce tartej.
Podanie
  1. Podawaj od razu, na gorąco – z cząstkami cytryny i świeżymi warzywami.

Wartości odżywcze

Kalorie450kcalWęglowodany40gBiałko30gTłuszcze20g

Uwagi

Do tej cielęciny pasują proste sosy: tartar albo szybki sos cytrynowy. Resztki przechowuj w lodówce do 2 dni (najlepiej odgrzać na patelni lub w piekarniku, żeby panierka znowu była chrupiąca). Nie smaż na zbyt dużym ogniu – panierka szybko się przypali, a mięso nie zdąży dojść.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!
cielęcina po mediolańsku z zieloną sałatą i młodymi ziemniakami
Delikatna cielęcina w panierce z ziemniakami i sałatą

Zostaw komentarz

Czy podobał Ci się ten przepis? Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami w komentarzach!

Odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena przepisu