Go Back
+ servings
Кремовий салат з макаронами, кукурудзою та перцем

Кремовий салат з макаронами, кукурудзою та перцем

420kcal
Поки що немає оцінок
Share Print
Prep 15 minutes
Cook 12 minutes
Total 27 minutes
Хрусткий та ароматний салат. У мисці швидко сходяться еластичні макарони, солодка кукурудза й соковитий перець, а сметанно-йогуртовий соус обгортає все м’яко й рівно. Подача з охолодженням на 20 хв дає правильну кремовість і виразний, але не важкий смак.
Servings 4
Course Salads
Cuisine European

Ingredients

Основні інгредієнти
  • 250 г Макарони короткі (пенне або фузіллі) з твердих сортів пшениці
  • 200 г Кукурудза консервована вага без рідини, добре зцідити
  • 1 шт Перець солодкий червоний великий, нарізати соломкою
  • 3 стебла Цибуля зелена тонко нарізати
  • 160 г Сметана 15% або грецький йогурт густий
  • 40 г Майонез за бажанням, для більшої кремовості
  • 1 ч. л. Гірчиця діжонська або зерниста
  • 2 ч. л. Сік лимона регулювати за смаком
  • 1 ч. л. Оливкова олія для пасти після промивання
  • 0.25 ч. л. Паприка копчена дрібка, за смаком
  • 1 ч. л. Сіль для води + за смаком у соус
  • 0.25 ч. л. Перець чорний мелений за смаком

Equipment

  • каструля 3–4 л
  • Друшляк
  • Велика миска
  • вінчик
  • Обробна дошка
  • Гострий ніж

Method

  1. Закип’ятіть 2,5–3 л води й доведіть до активного кипіння на сильному вогні; посоліть приблизно 1 ч. л. Додайте 250 г коротких макаронів і варіть на середньому вогні 9–11 хвилин до пружної серединки, перемішуючи 2–3 рази.
  2. Злийте пасту в друшляк і одразу охолодіть під холодною проточною водою 1 хвилину, струшуючи, щоб змити зайвий крохмаль. Дайте стекти 3 хвилини, потім змішайте з 1 ч. л. оливкової олії, щоб поверхня стала сухішою й не липкою.
  3. Поки паста остигає, наріжте великий червоний перець тонкою соломкою 3–4 мм, а зелену цибулю — кільцями. Кукурудзу (200 г) зцідіть і потримайте в ситі 3 хвилини, щоб зерна стали майже сухими; консистенція важлива.
  4. Для соусу збийте вінчиком 160 г сметани або грецького йогурту з 40 г майонезу на низькій швидкості рухів, поки маса стане гладкою, як рідкий крем. Додайте 1 ч. л. гірчиці, 2 ч. л. лимонного соку, 1/4 ч. л. копченої паприки, чорний перець і дрібку солі.
  5. У великій мисці з’єднайте охолоджені макарони, кукурудзу, перець і зелену цибулю, тримаючи продукти холодними — так соус лягає рівно. Влийте половину соусу, перемішуйте лопаткою 1 хвилину до блиску, потім додайте решту за потреби.
    Якщо соус здається густим — додайте 1–2 ч. л. холодної води або йогурту, але не більше, щоб салат не «поплив».
  6. Кремовий салат з пастою та овочами
    Накрийте миску й охолодіть салат у холодильнику щонайменше 20 хвилин, щоб кремова заправка стабілізувалась і трималась на пасті. Перед подачею спробуйте: за потреби додайте 1–2 щіпки солі та 1 ч. л. лимонного соку, перемішайте 20 секунд.

Nutrition

Calories420kcalCarbohydrates58gProtein12gFat15g

Notes

Для максимальної кремовості важливо, щоб макарони були не теплі й не мокрі: після промивання дайте їм постояти в друшляку кілька хвилин. Якщо використовуєте лише йогурт без майонезу, додайте трохи більше гірчиці або паприки — смак стане виразнішим. Перець краще брати щільний і холодний з холодильника: він довше зберігає хрускіт. Салат добре переносить дорогу, але в контейнері залишайте трохи місця для перемішування перед подачею.

Tried this recipe?

Let us know how it was!