Сирники без цукру, приготовані на стевії або еритриті, стануть чудовим сніданком або десертом. Цей простий рецепт допоможе вам насолодитися смаком без зайвих калорій.
Servings 4
Course Pastry
Cuisine Ukrainian
Ingredients
Основні інгредієнти
500гТворогВикористовуйте добре віджатий творог.
1шт.Яйцеповинно бути кімнатної температури.
100гБорошноМожна використовувати безглютенове борошно.
за смакомСтевія або еритритЗалежно від ваших уподобань.
1ч.л.Ванільний цукорДля аромату.
для смаженняОліяВикористовуйте олію без запаху.
Equipment
Сковорода
Миска
Віночок
Лопатка
Тарілка
Method
Інструкції
У великій мисці змішайте творог, яйце, стевію або еритрит, ванільний цукор до однорідної маси.
Поступово додайте борошно, замішуючи тісто до еластичності.
Сформуйте невеликі коржики з тіста, обваляйте їх у борошні, якщо потрібно.
На розігрітій сковороді з олією смажте сирники на середньому вогні до золотистого кольору з обох сторін.
Готові сирники викладіть на паперовий рушник, щоб прибрати зайву олію.
Подавайте сирники без цукру з ягодами або медом і сметаною
Nutrition
Calories150kcalCarbohydrates15gProtein10gЖири5g
Notes
Поради від шефа: Сирники можна подавати з йогуртом або свіжими ягодами. Також можна експериментувати з додаванням кориці або лимонної цедри для аромату. Зберігайте сирники в холодильнику в закритому контейнері до 3 днів. Якщо хочете, щоб сирники були більш пишними, додайте трохи розпушувача.