Смачний та ароматний томатний суп, який зігріває душу. Ідеальний вибір для легкого обіду чи вечері, з ніжним смаком свіжих томатів.
Servings 4
Course Lunch, First course, Soup
Cuisine Italian
Ingredients
Основні інгредієнти
1кгСвіжі томатиВикористовуйте стиглі, червоні томати для найкращого смаку.
Овочі
1шт.ЦибуляДрібно нарізати для кращого розподілу смаку.
3зубчикиЧасникПодрібнити для аромату.
Жири
3ст. л.Оливкова оліяДля смаження цибулі та часнику.
Рідини
1лБульйонКурячий або овочевий бульйон на ваш вибір.
Приправи
за смакомСільДодайте на свій розсуд.
за смакомПерець чорнийДля покращення смаку.
за смакомБазилікСвіжий або сушений для аромату.
Equipment
Каструля
Ніж
Обробна дошка
Лопатка
Половник
Method
Приготування
Наріжте цибулю та часник, розігрійте оливкову олію в каструлі на середньому вогні.
Додайте цибулю в каструлю і смажте до прозорості, близько 5 хвилин, потім додайте часник.
Додайте нарізані томати до каструлі і готуйте, помішуючи, ще 10 хвилин.
Влийте бульйон, додайте сіль, перець та базилік, доведіть до кипіння.
Зменшіть вогонь і готуйте на повільному вогні ще 30 хвилин.
Подача
При подачі можете прикрасити свіжим базиліком та оливковою олією.
Nutrition
Calories150kcalCarbohydrates20gProtein4gЖири6g
Notes
Цей суп можна зберігати в холодильнику до 3 днів. Порада: Спробуйте додати трохи перцю чилі для пікантності. Для різноманітності можна експериментувати з додаванням крему або сиру при подачі. Будьте уважні, щоб не переварити томати, щоб зберегти їх свіжість.