Cofnij
+ servings
Сирники без цукру на стевії або еритриті

Сирники без цукру на стевії або еритриті

150kcal
5 з 2 голоси
Share Print
Prep 30 minuty
Cook 30 minuty
Total 1 godzina
Сирники без цукру, приготовані на стевії або еритриті, стануть чудовим сніданком або десертом. Цей простий рецепт допоможе вам насолодитися смаком без зайвих калорій.
Porcje 4
Rodzaj Wypieki
Kuchnia Ukraińska

Składniki

Основні інгредієнти
  • 500 г Творог Використовуйте добре віджатий творог.
  • 1 шт. Яйце повинно бути кімнатної температури.
  • 100 г Борошно Можна використовувати безглютенове борошно.
  • за смаком Стевія або еритрит Залежно від ваших уподобань.
  • 1 ч.л. Ванільний цукор Для аромату.
  • для смаження Олія Використовуйте олію без запаху.

Sprzęt

  • Сковорода
  • Миска
  • Віночок
  • Лопатка
  • Тарілка

Method

Інструкції
  1. У великій мисці змішайте творог, яйце, стевію або еритрит, ванільний цукор до однорідної маси.
    У великій мисці змішайте творог, яйце, стевію або еритрит, ванільний цукор до однорідної маси.
  2. Поступово додайте борошно, замішуючи тісто до еластичності.
  3. Сформуйте невеликі коржики з тіста, обваляйте їх у борошні, якщо потрібно.
  4. На розігрітій сковороді з олією смажте сирники на середньому вогні до золотистого кольору з обох сторін.
  5. Готові сирники викладіть на паперовий рушник, щоб прибрати зайву олію.
  6. Подавайте сирники без цукру з ягодами або медом і сметаною
    Подавайте сирники без цукру з ягодами або медом

Wartości odżywcze

Kalorie150kcalCarbohydrates15gBiałko10gЖири5g

Uwagi

Поради від шефа: Сирники можна подавати з йогуртом або свіжими ягодами. Також можна експериментувати з додаванням кориці або лимонної цедри для аромату. Зберігайте сирники в холодильнику в закритому контейнері до 3 днів. Якщо хочете, щоб сирники були більш пишними, додайте трохи розпушувача.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!