Вівсяна каша з фруктами
Вівсяна каша з фруктами — це традиційна європейська страва, яка стала популярною у багатьох країнах. Приготування страви займає всього кілька хвилин, а її смак може варіюватися в залежності від обраних вами фруктів. Ця каша не тільки смачна, але й корисна, адже вівсянка багата на клітковину, а фрукти додають натуральну солодкість.
Вівсяна каша з фруктами
250kcal
Інгредієнти
Основні
- 2 склянки Вівсяні пластівці Вибирайте пластівці швидкого приготування для зручності.
- 4 склянки Вода Можна використовувати молоко для кремової текстури.
Спеції
- 1 щіпка Сіль підкреслить смак вівсянки.
Додатки
- 2 склянки Фрукти (яблука, банани, ягоди) Використовуйте свіжі фрукти за смаком.
- 2 ст. ложки Мед або кленовий сироп Для солодкості за бажанням.
Спосіб приготування
Інструкції
- У великій каструлі закип'ятіть воду з щіпкою солі на середньому вогні.
- Додайте вівсяні пластівці у киплячу воду і зменшіть вогонь.
- Готуйте кашу, помішуючи, приблизно 15-20 хвилин до загустіння.
- Поки каша вариться, наріжте фрукти на невеликі шматочки.
- Коли каша готова, зніміть її з вогню і дайте постояти 5 хвилин.
- Подайте кашу гарячою, прикрасивши фруктами та поливши медом або сиропом.
Нотатки
Поради від шефа: для більш насиченого смаку додайте щіпку кориці або ванілі. Вівсяну кашу можна зберігати в холодильнику до 3 днів, просто розігрівайте перед подачею. Спробуйте різні комбінації фруктів для експериментів.
Private Notes
Спробували цей рецепт?
Let us know how it was!Залиште свій коментар
Чи сподобався вам цей рецепт? Поділіться своїми враженнями та порадами в коментарях!
