Банановий хліб на кефірі — зручна домашня випічка, коли треба пристроїти стиглі банани і швидко зробити щось до чаю. Виходить м’яким, ароматним і добре тримається кілька днів.
Порції 4
Тип страви Випічка
Кухня Американська
Інгредієнти
Основні інгредієнти
3штБананиПерезрілі банани нададуть м'якості.
250млКефірМожна використовувати нежирний кефір.
150гЦукорМожна зменшити цукор за смаком.
250гБорошноВикористовуйте пшеничне борошно.
1ч.л.Сода харчоваДля підняття хліба.
0.5ч.л.СільПокращує смак.
1штЯйцеДодає вологості.
1ч.л.КорицяДодає аромат.
Обладнання
Форма для хліба
Миска
Віночок
Лопатка
Духовка
Method
Інструкції
Розігрійте духовку до 180°C та змастіть форму для хліба олією.
У великій мисці розімніть банани до пюре.
Додайте кефір, яйце, цукор та добре перемішайте.
У іншій мисці змішайте борошно, соду, сіль і корицю.
Поступово додавайте сухі інгредієнти до бананової маси, помішуючи до однорідності.
Вилийте тісто у підготовлену форму та випікайте 50-60 хвилин.
Готовність перевірте дерев'яною паличкою — вона повинна виходити сухою.
Дайте охолонути в формі 10 хвилин, потім вийміть на решітку.
Харчування
Калорії250kcalВуглеводи40gБілок4gЖири8g
Нотатки
Банани беріть максимально стиглі. Чим темніша шкірка, тим кращий смак і аромат у випічці. Зелені банани тут просто не працюють.Кефір не має бути холодним. Дайте йому постояти при кімнатній температурі — тісто тоді змішується рівніше і без грудок.Не перебивайте тісто міксером. Банановий хліб любить мінімум рухів: з’єднали інгредієнти — і досить. Перемішування «до ідеалу» робить його щільним.Готовність краще перевіряти дерев’яною шпажкою ближче до центру. Верх може підрум’янитися раніше, ніж середина пропечеться.