Салат Цезар з лососем — це унікальне поєднання свіжості та ніжності. Ця страва ідеально підходить для легкого обіду або святкової вечері.
Порції 4
Кухня Українська
Інгредієнти
Основні інгредієнти
400гЛососьСвіжий або копчений, за вашим смаком
Овочі
1штСалат РоменСвіжий, промитий та порваний
200гПомідори черріПорізані на половинки
Доповнення
100гГрінкиСвіжий хліб, підсушений до золотистого кольору
Сир
50гПармезанНатираємо для подачі
Заправка
2ст. л.Олія оливковаДля заправки
1ч. л.Соус ВустерширДля смаку
1зубчикЧасникПодрібнений
Спеції
за смакомСіль
за смакомЧорний перець
Обладнання
Сковорода
Миска
Віночок
Лопатка
Ніж
Обробна дошка
Method
Приготування лосося
Приготуйте лосось: запечіть у духовці при 180°C 10-15 хвилин до готовності.
Підготовка овочів
Поки лосось готується, наріжте салат Ромен і помідори черрі, помістіть у велику миску.
Приготування заправки
Змішайте олію оливкову, соус Вустершир, подрібнений часник, сіль і перець у маленькій мисці для соусу.
Змішування інгредієнтів
Додайте грінки до овочів і полийте підготовленим соусом, ретельно перемішайте.
Подача
Якщо лосось готовий, наріжте його на шматочки і викладіть на салат.
Завершення
Зверху посипте тертим пармезаном перед подачею.
Харчування
Калорії350kcalВуглеводи20gБілок30gЖири15g
Нотатки
Підсушіть ромейн (або айсберг) до максимуму. Навіть трохи води на листі = соус «сповзає» і смак стає водянистим. Я реально промокаю паперовими рушниками.
Лосось краще трохи теплий або кімнатної температури. Холодна риба з холодильника «глушить» соус і сир. Дістаньте за 10–15 хвилин до складання.
Сухарики робіть більшими, ніж здається логічним. Маленькі крихти швидко розмокають. Кубики 1,5–2 см тримають хрускіт довше.
Часник для сухариків — через ароматну олію. Не натирайте сухарі сирим часником: буде різко. Краще прогріти оливкову олію з роздавленим зубчиком 1–2 хв, вийняти часник і вже цією олією збризнути хліб.
Анчоуси — не обов’язкові, але вони «склеюють» смак. Якщо не любите, додайте зовсім трішки вустерського соусу або соєвого — не буде рибного запаху, а глибина з’явиться.
Пармезан — не тільки зверху. Я частину додаю в соус, а частину — пластівцями в салат. Так смак рівніший, не «дірками».
Збирайте порційно, якщо подаєте гостям. У великій мисці легше переборщити з соусом, а листя швидше в’яне.