Назад
+ порції
Салат з куркою та ананасом

Салат з куркою та ананасом

350kcal
Поки що немає оцінок
Share Print
Prep 20 хвилин
Cook 15 хвилин
Total 35 хвилин
Цей смачний салат з куркою та ананасом — ідеальне поєднання ніжного м'яса та солодкого екзотичного фрукта. Він освіжає та дарує радість на кожному столі.
Порції 4
Тип страви Вечеря, Салати
Кухня Українська кухня

Інгредієнти

Овочі та м'ясо
  • 300 г куряче філе Зваріть або запечіть куряче м'ясо до готовності.
  • 200 г ананас Можна використовувати консервований або свіжий ананас.
Соус
  • 150 г майонез Звичайний чи легкий — на ваш вибір.
Спеції
  • за смаком сіль Додайте до смаку.
  • за смаком перець чорний Свіжомелений перець додасть аромату.
Салати
  • 2 стебла зелена цибуля Дрібно наріжте для прикраси.

Обладнання

  • Миска
  • Ніж
  • Обробна дошка
  • Лопатка

Method

Приготування курки
  1. Варіть куряче філе у підсоленій воді до готовності, потім остудіть і наріжте кубиками.
Приготування ананасу
  1. Якщо ви використовуєте свіжий ананас, очистіть його і наріжте на маленькі шматочки.
Змішування інгредієнтів
  1. У великій мисці змішайте курку, ананас, майонез, сіль і перець.
  2. Обережно перемішайте всі інгредієнти до однорідності без розминання.
Подача
  1. Прикрасьте салат зеленню з нарізаної цибулі та подавайте до столу.
    Салат з куркою та ананасом

Харчування

Калорії350kcalВуглеводи18gБілок24gЖири20g

Нотатки

Цей салат чудово зберігається в холодильнику, тому ви можете приготувати його заздалегідь. Якщо хочете додати родзинки або горіхи, це привнесе цікаві нотки до смаку. Не забудьте, що майонез можна замінити йогуртом для легшої версії салату.

Спробували цей рецепт?

Let us know how it was!