Назад
+ порції
Макарони по-флотськи з фаршем та цибулею у домашній подачі

Соковиті макарони по-флотськи з м’ясним фаршем

610kcal
Поки що немає оцінок
Share Print
Prep 10 хвилин
Cook 20 хвилин
Total 30 хвилин
Хочеться гарячої домашньої вечері без метушні й складних соусів? Макарони по-флотськи виручають, коли потрібно нагодувати швидко й по-людськи: розсипчаста паста, соковите м’ясо та цибуля до прозорості збираються в одну сковороду за пів години.
Порції 3
Тип страви Основна страва
Кухня Українська

Інгредієнти

Основні інгредієнти
  • 300 г Макарони (ріжки або пір’я) з твердих сортів пшениці
  • 400 г Фарш яловичо-свинячий 10–20% жиру
  • 1 шт Цибуля ріпчаста велика, дрібний кубик
  • 2 ст. л. Олія соняшникова
  • 20 г Вершкове масло додати наприкінці
  • 1 ст. л. Сіль для води + за смаком у фарш
  • 0.5 ч. л. Перець чорний мелений або за смаком
  • 2 ст. л. Зелень (кріп/петрушка) дрібно нарізана, для подачі

Обладнання

  • велика каструля 4–5 л
  • широка сковорода 28–30 см
  • дерев'яна лопатка
  • Друшляк
  • ніж і дошка

Method

  1. Закип’ятіть у великій каструлі 3 л води та доведіть до активного кипіння на сильному вогні, потім посоліть 1 ст. л. Додайте 300 г макаронів і варіть до «аль денте» 8–10 хвилин, помішуючи перші 60 секунд. Відлийте 100 мл відвару, решту злийте, макарони не промивайте.
  2. Поки варяться макарони, розігрійте широку сковороду з 2 ст. л. олії на середньому вогні до 180 °C (356 °F). Додайте дрібно нарізану цибулю (1 велика) і смажте, помішуючи, доки стане прозорою та м’якою 8–10 хвилин, без темних країв.
  3. Зсуньте цибулю до краю, додайте 400 г фаршу в центр і підніміть вогонь до середньо-сильного, тримаючи близько 190 °C (374 °F). Розбивайте фарш лопаткою на дрібні крихти й обсмажуйте до зміни кольору та легкого підрум’янення 6–8 хвилин.
    Якщо рідина з’явилася швидко — не накривайте кришкою, дайте їй випаруватися.
  4. Коли фарш стане розсипчастим і без сирих рожевих ділянок, зменште вогонь до середнього та посоліть 1 ч. л., додайте 1/2 ч. л. чорного перцю. Влийте 2–3 ст. л. відвару макаронів і перемішайте 1 хвилину, щоб на дні не залишалося підсмажених шматочків.
  5. Перекладіть у сковороду з м’ясом зварені макарони, додайте 15–20 г вершкового масла та прогрівайте разом на середньому вогні близько 170 °C (338 °F) ще 2–3 хвилини. Перемішуйте широкими рухами, доки макарони стануть блискучими й рівномірно вкриються м’ясною крихтою.
  6. Спробуйте на сіль і, за потреби, додайте ще 1–2 ст. л. відвару для соковитості; консистенція має бути не мокра, а «змащена». Зніміть з вогню, накрийте кришкою й дайте постояти 3 хвилини у теплі — смак збереться, а пар рівномірно розійдеться.
  7. Подавайте в глибоких тарілках порціями по 250–300 г, зверху додайте дрібно нарізану зелень
    Подавайте в глибоких тарілках порціями по 250–300 г, зверху додайте дрібно нарізану зелень (2 ст. л.) та ще щіпку перцю. Якщо потрібно зберегти тепло, поставте сковороду в духовку на
    70 °C (158 °F) на 10 хвилин, але не довше, щоб макарони не підсохли.

Харчування

Калорії610kcalВуглеводи68gБілок30gЖири24g

Нотатки

Для по-флотськи найзручніші ріжки або пір’я: вони тримають крихту фаршу в середині й не злипаються так швидко. Макарони не промивайте — тонкий крохмальний шар допомагає «приклеїти» смак м’яса, а не воду. Якщо фарш дуже пісний, додайте наприкінці не лише масло, а й 2–3 ст. л. відвару, тоді текстура буде соковитою. Залишки зберігайте в контейнері до 2 днів і розігрівайте на сковороді на середньому вогні, підливши 1–2 ст. л. води.

Спробували цей рецепт?

Let us know how it was!