Ці креветки в часниковому соусі – це справжня гастрономічна насолода, яка перенесе вас на теплі іспанські узбережжя. Соковиті креветки в ароматиці часнику та олії створюють неперевершене поєднання смаків.
Порції 4
Тип страви Морепродукти
Кухня іспанська
Інгредієнти
Основні інгредієнти
500гкреветкиВикористовуйте свіжі або розморожені креветки.
5зубчиківчасникНарізати дрібно або пропустити через прес.
4ст. л.олія оливковаДодайте більше для багатшого смаку.
2ст. л.петрушкаСвіжо нарізана для подачі.
1шт.лимонСік для заправки, а також часточки для подачі.
Приправи
за смакомсільДля підсилення смаку.
за смакомчорний перецьДля пікантності.
Обладнання
Сковорода
Миска
Віночок
Черпак
Лопатка
Method
Крок 1
Підготуйте всі інгрідієнти. Розігрійте оливкову олію на середньому вогні в великій сковороді.
Крок 2
Додайте дрібно нарізаний часник і обсмажуйте до золотистого кольору, близько 1-2 хвилин.
Крок 3
Додайте креветки до сковороди, посоліть і поперчіть за смаком.
Крок 4
Смажте креветки протягом 5-7 хвилин, поки вони не стануть рожевими.
Крок 5
Зніміть сковороду з вогню і додайте сік лимона та нарізану петрушку.
Крок 6
Подавайте креветки гарячими з часточками лимона на тарілці.
Харчування
Калорії250kcalВуглеводи2gБілок28gЖири15g
Нотатки
Цей рецепт можна легко адаптувати, додаючи інші спеції за вашим смаком, такі як чилі або паприку. Зберігайте залишки в холодильнику, але вживайте протягом доби. Креветки чудово поєднуються з пастою або рисом, тому можете експериментувати з гарніром.